Logoterapia – sens jako źródło siły

 

 

Logoterapia, stworzona przez Viktora Frankla, to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na poszukiwaniu i odkrywaniu sensu w życiu, nawet w obliczu cierpienia czy trudności. Jej fundamentem jest przekonanie, że człowiek nie sprowadza się jedynie do ciała i psychiki, ale nosi w sobie także wymiar duchowy (noetyczny), w którym rodzi się wolność, odpowiedzialność i zdolność do odnajdywania głębszego znaczenia.

W odróżnieniu od wielu nurtów, logoterapia nie jest redukcjonistyczna, nie zawęża człowieka wyłącznie do jego biologii czy emocji. Odważnie i z szacunkiem dotyka tego, co w człowieku najgłębsze i niepowtarzalne. Dzięki temu staje się przestrzenią, w której można odkrywać wewnętrzną siłę, sens oraz drogowskazy prowadzące ku pełniejszemu życiu.

To metoda jest szczególnie bliska osobom, dla których wymiar duchowy jest istotną częścią tożsamości i które pragną, by nie został pominięty, lecz uwzględniony w procesie terapeutycznym. Logoterapia otwiera możliwość spotkania się z własnym wnętrzem w całej jego pełni - ciała, psychiki i ducha.

 

 

 

Więcej : 

Psychoterapia Gestalt –

uważność i autentyczność

TSR – terapia skoncentrowana

na rozwiązaniach

Elementy terapii schematu –

zrozumieć źródła trudności

W pracy z parami…

Telefon

 

E-mail

 

a.stefanowska@kusensowi.pl