Łączenie podejść w terapii par

W pracy z parami czerpię z różnych nurtów, tworząc przestrzeń, która odpowiada na potrzeby dwojga ludzi w ich wyjątkowej relacji. Z logoterapii płynie perspektywa poszukiwania sensu, także w związku. Pomaga to odkrywać, co nadaje relacji głębszy wymiar, jakie wartości para pragnie realizować wspólnie i co pozwala im doświadczać więzi jako czegoś znaczącego. Z podejścia Gestalt wnoszę uważność na tu i teraz oraz autentyczne spotkanie, pomiędzy partnerami i pomiędzy nimi a terapeutą. To otwiera możliwość doświadczania siebie nawzajem bez masek i ról, a także uczenia się nowych sposobów komunikacji i obecności.

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) wnosi prostotę i praktyczność, zamiast koncentrować się wyłącznie na problemach, para poszukuje tego, co działa, i buduje na swoich zasobach. Dzięki temu możliwe staje się odkrywanie małych kroków, które wzmacniają relację i prowadzą do pożądanej przyszłości.

Z kolei elementy terapii schematów pozwalają zrozumieć, w jaki sposób dawne doświadczenia i nieświadome wzorce wpływają na obecną dynamikę w związku. To daje parze możliwość przełamywania schematów, które prowadzą do powtarzających się konfliktów, i otwiera przestrzeń do tworzenia zdrowszych, bardziej wspierających relacji. Takie połączenie nurtów tworzy podejście holistyczne, obejmujące zarówno sens, wartości i duchowy wymiar relacji, jak i codzienne sposoby komunikacji, przeżywania emocji czy rozwiązywania trudności. Dzięki temu terapia staje się drogą ku głębszej bliskości, zrozumieniu i budowaniu wspólnego życia opartego na autentyczności, szacunku i nadziei.